Sabemos que somos pasajeros en esta vida, pero si sabemos donar lo mejor que tenemos, con la certeza de que quien se sintió tocado por nuestras actitudes y palabras de amor, nos hará eternos en sus corazones. Y no hay regalo más grande que ser fuente de luz y felicidad para alguien. Si la vida es la…

Cuida tus pensamientos ! Cuando vengan a ti pensamientos negativos sustituye ese pensamiento por un positivo. También puedes recordar algún evento de tu vida que te de felicidad.

«Amor es inclusión. Amor es comprender.No es incluir al semejante, sino al distinto. No es comprender al amigo, sino al enemigo. Incluir al enemigo no es quererlo, sino reconocerlo. Comprender lo que detesto es reconocer la complejidad de la vida. Amar al enemigo es darle entidad, no negarle condición de existir. Amar al otro diferente…

Una de las manifestaciones principales del hipotiroidismo es la fuerte tendencia al sobrepeso y a la obesidad que produce. A las personas con hipotiroidismo se les hace casi imposible adelgazar porque su metabolismo es extremadamente lento ya que la tiroides es la glándula que controla el metabolismo. Es importante reconocer estos síntomas y actuar a…

CÓMO ORAR PARA RECIBIR UN MILAGRO DE DIOS… Los evangelios están llenos de hermosas enseñanzas de Jesucristo sobre cómo orar con fe. Cómo pedir algo correctamente. Él enseñó que siempre, uno se debe dirigir al Padre Celestial (no a los ángeles, no a los arcángeles, no a otro ser, solo a Dios). Él jamás hizo…

A veces surge la pregunta ¿Qué está pasando con mi cuerpo? Si conoces qué es lo que está causando tus antojos los puedes evitar; esos antojos que hacen que rompas la dieta, que el cuerpo te pida a gritos helado, dulce, chocolate, algo dulce, ¡lo que sea!, todo tiene tiene una razón. Una de las…

Recuerda que todo lo que haces se te regresa, Cuida lo que haces, lo que dices y hasta lo que piensas.

La mantequilla se saca de la grasa de la leche de la vaca, por lo tanto es de origen animal a diferencia de la margarina que es de origen vegetal. Tenemos que tener en cuenta que la margarina se crea a nivel industrial convirtiendo el aceite vegetal en sólido. En general esta conversión se realizaba…

El cereal de caja parece un alimento saludable e inofensivo para la salud. Lo cierto es que contiene exceso de azúcares, harinas refinadas, edulcorantes artificiales, colorantes y más, los cuales son un obstáculo si tu meta es adelgazar. Recuerda que los carbohidratos refinados son un factor de riesgo de la obesidad y la diabetes ya…