Como evitar los antojos.

A veces surge la pregunta ¿Qué está pasando con mi cuerpo? Si conoces qué es lo que está causando tus antojos los puedes evitar; esos antojos que hacen que rompas la dieta, que el cuerpo te pida a gritos helado, dulce, chocolate, algo dulce, ¡lo que sea!, todo tiene tiene una razón. Una de las herramientas que podría vencerlos de una vez por todas es consumir potasio y magnesio, los cuales trabajan juntos. Cuando tu cuerpo está deficiente de potasio ya no puede usar correctamente la glucosa, es por eso que los antojos por los dulces se hace mayor. Otra solución muy saludable es tomar jugos de vegetales ya que estos tienen suficiente potasio y magnesio natural que tu cuerpo agradecerá.

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