Té de anís

El anís es conocido por ser un antiinflamatorio natural, por lo que es posible tratar padecimientos como la gastritis con una bebida hecha a base del mismo. También puede activar la capacidad de regeneración de las células del estómago y aliviar los molestos gases que se nos acumulan en la zona del abdomen facilitando su expulsión ya sean resultado de la aerofagia o de la fermentación producida en los intestinos. 

Por otro lado, es capaz de hacer algo con respecto a los dolores estomacales que vienen derivados de procesos de diarrea o cólicos intestinales y aunque este beneficio no se produce por una acción astringente del anís, es capaz de hacerlo por su acción al disminuir el peristaltismo en el sistema digestivo.

Para su preparación coloca 1 cucharada de anís estrellado, 4 hojas de laurel, 1 cucharadita de manzanilla y 300 ml de agua en una olla. Luego deja hervir durante 5 minutos y al terminar cuela y bebe hasta que el padecimiento cese.