Todo logro comienza con la decisión de intentarlo.

EL PROBLEMA SON LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS…

Estos son tres de los pensamientos negativos más comunes que aparecen en nuestra mente de forma espontánea (nuestro «Pepito grillo» maligno), es decir, sin que los busquemos, y que no solo perturban nuestro bienestar, sino que, peor aún, terminan por atraer lo que no deseamos a nuestra vida: «Si hubiera hecho…, no habría pasado…»; «¡Esto solo me ocurre a mí!»; «No tiene sentido intentarlo…». Tanto es así que, si bien desde fuera podrían parecer ridículos por la poca solidez de sus argumentos, lo terrible es que los damos por válidos, los percibimos como verdades absolutas. Y es ahí donde radica su poder, su peligrosidad. Pero, por experiencia propia sé rotundamente que donde hay voluntad, cualquier persona, puede, si quiere, transformarse a sí misma. O lo que es igual, puede aprender a evitar entrar en estos bucles de pensamientos automáticos negativos, que le hacen tanto mal. Vale la pena intentarlo. Solo es cuestión de decidirse. Porque, en definitiva, todo logro comienza con la decisión de intentarlo.

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