La comida que inflama tu cuerpo.

La comida que inflama tu cuerpo 
  • Azúcar. El azúcar de mesa (sacarosa) está compuesto por glucosa y fructosa. …
  • Grasas trans artificiales. …
  • Aceites vegetales y de semillas. …
  • Carbohidratos refinados. …
  • Alcohol. …
  • Carne procesada. …
  • Aceite de oliva virgen extra. …
  • Arándanos y moras.

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