Remedios naturales para calmar la ansiedad

Remedios naturales para calmar la ansiedad
  1. Té de Valeriana. La valeriana es una planta nativa de Europa y Asia y se ha utilizado durante miles de años como un remedio para diversas dolencias. …
  2. Té verde. …
  3. Yoga. …
  4. Bálsamo de limón. …
  5. Raíz de regaliz. …
  6. Kava. …
  7. Tila. …
  8. 8 Pasionaria.

Cuando te sientas ansioso escoge uno de estos remedios,

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