TU CUERPO PRODUCTO DE TUS PENSAMIENTOS

TU CUERPO PRODUCTO DE TUS PENSAMIENTOS

Todo el mundo quiere disfrutar de un cuerpo perfecto, (quiero decir perfecto como es esbelto, perfecto es sano) en perfectas condiciones para vivir una vida completa en todos los sentidos.

Si no te sientes a gusto con tu cuerpo, es hora de que analices tus procesos de pensamiento para ver qué se está manifestando en tu persona.

Cuando te sientas mal, tómate tu tiempo para analizar por qué te sientes así ¿te has exigido demasiado? ¿estás estresado hasta el punto de encontrarte mal? ¿albergas ira y rabia que debes disipar?

La ansiedad puede generar problemas dérmicos, el estrés puede afectar el peso, las cuestiones emocionales pueden manifestarse en malestar de estómago.

Reflexión; durante el día de hoy fíjate en cualquier problema de salud que te incordie e intenta descubrir si está vinculado con tu estilo de vida o con tu forma de pensar, esto te ayudará a identificar el problema y, en última instancia, a solucionarlo.

¡Cuando descubras la raíz de tu malestar, descubrirás también el modo de reducirlo!

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