¿Qué beneficios tiene el comer lichis? Es una fruta originaria de China que se produce principalmente en Veracruz, Puebla y Oaxaca. Es rica en vitamina C, fibra y minerales esenciales para el organismo. Tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que mejoran la función del sistema inmunológico. ¿Cómo se come la fruta lichi?¿Cómo se comen? La parte comestible del litchi es…

¿Qué enfermedad se combate con calabaza? Las pepitas de calabaza concentran múltiples elementos que protegen nuestra salud de la diabetes, las enfermedades del corazón y el cáncer. Destacan sus ácidos grasos omega 3, el magnesio y zinc, tocoferoles y otros antioxidantes. ¿Cuáles son los nutrientes de la calabaza? La calabaza también es rica en vitamina C, aunque queda muy lejos de…

Vive cada instante de tu vida, con intensidad, con amor, sin razón ni medida, solamente vive a plenitud cada momento que la vida te ofrece. Si te pone pruebas, supéralas, es un reto, pero disfruta al superarlas y alcanza tus metas sin miedo, sin rendirte. Porque el fuerte lucha, jamás se rinde. Si tropiezas y…

Las comparaciones son odiosas. Los demás no son como nosotros, ni se debe esperar que actúen de la misma forma en que lo hacemos nosotros. Cada persona tiene su propia manera de hacer las cosas, de acertar y de equivocarse. Reconozco que todavía hay veces que caigo en el error de esperar que los demás…

La ciruela es el fruto que proviene del ciruelo, un árbol que forma parte de la familia de las rosáceas y que puede alcanzar hasta cinco metros de altura. En la actualidad existen más de 200 variedades, entre las que destacan la ciruela roja, amarilla, negra y verde, entre otras, según información de la Fundación Española de la Nutrición. La más…

– Nombre científico o latino: Helichrysum bracteatum – Nombre común o vulgar: Inmortal, Siempreviva, Flor de paja, Flor de papel. – Familia: Asteraceae. – Origen: Australia. – Herbácea, anual o bienal, verde o glabra, 30-80 cm de altura. – Hojas alternas lineares y lanceoladas. – Las flores están formadas por multitud de brácteas coriáceas de colores…

Una deficiencia de vitamina D está asociada con el avance y metástasis de tumores en cáncer de seno, sugiere un nuevo estudio. El estudio, llevado a cabo principalmente mediante el uso de estirpes celulares y ratones, identificó también una asociación entre las concentraciones de vitamina D y la expresión de ID1, un oncogén que ha estado asociado con crecimiento y metástasis de tumores…

¿Cómo saber si la orina está bien? Orina amarillo claro: el típico color amarillo es el normal, y se debe a la presencia de urobilina mezclada con el agua. Si bebemos más, la orina es más clara, y si bebemos menos se concentra más la urobilina y es más oscura. Si la orina es muy clara pero no hemos bebido mucho, podría indicar diabetes. ¿Qué significa el color transparente en la orina? Transparente Transparente….

Llega un momento en el que decides no gastar tu tiempo con quien no lo merece. Te callas más y hablas menos. Evitas lugares incómodos y te sacudes a los que molestan. Las batallas se libran donde las fuerzas merecen la pena. Aprendes a vaciar el buzón de quejas y llenar tu vida de los…

La felicidad de los niños depende de los padres. La felicidad de los adultos, no… Depende de cada uno de nosotros. O de la construcción que podamos hacer a partir del bagaje de amor, seguridad y amparo que hayamos atesorado en el pasado. Lamentablemente en la medida que menos cuidados hayamos recibido en la primera…