¿Qué beneficios tiene el té de cáscara de mandarina?
Propiedades medicinales del té con piel de mandarina:
Ayuda a los procesos digestivos aumentando la absorción de nutrientes y la descomposición de alimentos. Ayuda a deshacer el ácido úrico. Disminuye la presión arterial. Alivia el mareo y las náuseas en las embarazadas.
¿Cómo preparar el té de cáscara de mandarina?Preparación:
- Hierve el agua en un recipiente y añade las cáscaras de mandarina, luego apaga el fuego y tapa la infusión durante 10 minutos para que logre concentrarse.
- Con un colador retira los residuos de las cáscaras de mandarina y sirve.
- Endulza con miel al gusto.
¿Qué contiene la piel de la mandarina?
La cáscara de mandarina presentó el mayor contenido de magnesio y carotenoides, mientras que en la de toronja, variedad blanca, el ácido ascórbico y zinc presentaron valores mayores. Asimismo, la cantidad de fibra dietética total fue significativamente mayor en la cáscara de mandarina.
Espiritualidad 