Los mejores alimentos para cuidar tu piel.

Los mejores alimentos para cuidar tu piel
  • Cítricos. Pomelo, limón, naranja, mandarina, lima… …
  • Zanahoria. Son una fuente de betacaroteno, un precursor de la vitamina A que contribuye a reducir la flacidez y las arrugas. …
  • Tomate. …
  • Frutos rojos. …
  • Aceite de oliva y verduras de hoja verde. …
  • Frutos secos. …
  • Carne y huevos.

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