¿Qué es lo que cura el berro?

¿Qué es lo que cura el berro?
El berro es bueno porque también contiene una gran cantidad de minerales. Entre esto destaca el potasio, el yodo, el calcio, el zinc o el hierro, en este caso, protege nuestro huesos, mejora el crecimiento y también refuerza nuestro organismo porque lucha contra la anemia. Este alimento también es diurético.
Se recomienda en ensaladas y en infusiones se puede tomar hasta tres tazas por día.
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