Si te duele la cabeza muy seguido evita comer esto.

Recuerda que no debes abusarde alimentos como el chocolate, los quesos, el alcohol o las bebidas gaseosas. Recuerda también que es muy importante mantenerte hidratada para evitar el dolor de cabeza. Procura beber, además, de 6 a 8 vasos de agua al día, ya que la deshidratación propicia la aparición de cefaleas.

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