Tanto el clavo como la canela son dos especias que provienen de Asia y que llevan usándose desde hace muchos siglos debido a sus increíbles propiedades curativas.
Ambas especias, además de oler de maravilla, cuentan con un gran número de propiedades medicinales. Por este motivo la combinación de las dos en infusión ayuda a mejorar enfermedades como la diabetes y también es un té que no falta en ninguna dieta para adelgazar debido al efecto diurético que presenta y por ser un gran aliado para eliminar toxinas del organismo.
Ingredientes:
Dos rajas de canela (2 trozos).
Clavo de olor (3 piezas).
Agua (2 litros).
Pasos:
Colocamos en una olla grande los 2 litros de agua.
Echamos las rajas de canela y los clavos de olor.
Removemos bien la mezcla durante unos minutos (entre 3 y 5).
Dejamos reposar el preparado a temperatura ambiente o en el frigorífico (10-15 minutos).
Servimos en una taza o vaso.
Lo ideal para consumir la infusión de clavo y canela es beberla a sorbos y si se quiere conseguir un efecto adelgazante será mejor servirla en frio. Una alternativa para el proceso de preparación se puede realizar simplemente añadiendo las especias a la ingesta habitual de agua e ir tomándola durante todo el día.
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