En momentos de crisis e incertidumbre…

En momentos de crisis e incertidumbre se hace más importante que nunca la mirada que tenemos del pasado, de la contingencia presente, y nuestra visualización del futuro.
Hoy sabemos que la manera en que pensamos influye en la forma como sentimos. A veces no podemos cambiar la realidad, pero sí podemos cambiar el discurso personal que moldea la forma en que vemos el mundo y a nosotr@s mism@s.
Nuestro cerebro está anatómicamente estructurado para predecir y no para reaccionar. unnamed (2)

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