Para elevar el nivel de vibración tendrás que ser, en la vida cotidiana, consciente.
Tendrás que aprender a actuar adecuadamente.
Podrás empezar por entender la importancia de aprender a vivir en el eterno presente, aquí y ahora, a desarrollar la fuerza de atención, sin juzgar; vivir en un estado de conciencia de ti, profunda y plena, practicar la oración consciente o vocalización de mantras, realizar ejercicios de meditación y actuar apropiadamente.
Esto significa que pienses y sientas apropiadamente sobre los hechos y situaciones que vives diariamente.
Actuar con ecuanimidad, sin dejarte llevar por la fantasía o por las emociones negativas.
Espiritualidad 