10 hierbas y especias para combatir y prevenir el cáncer

Una de las enfermedades más comunes y mortíferas que sufren las personas de hoy en día es el cáncer. A pesar de su carácter mortífero en muchas ocasiones puede curarse con las medicinas y tratamientos adecuados. 

Para prevenir el cáncer es importante llevar un estilo de vida saludable. Por tanto, debemos dormir bien, hacer ejercicio con frecuencia y tomar una dieta equilibrada. A esta dieta equilibrada que tomaremos, podemos añadir las hierbas que resumiremos a continuación para asegurar la correcta prevención de esta enfermedad.

1.- Ajo

El ajo es un alimento muy presente en nuestra cocina. Estudios llevados a cabo han demostrado que consumir ajo con regularidad ayuda a prevenir el cáncer (sobre todo el de estómago). Su carácter preventivo tiene que ver con los compuestos orgánicos de azufre que contiene en su interior.

2.- Cayena

La mayoría de las personas conoce a la cayena por su propiedad picante. Además de eso, es un antioxidante extraordinariamente fuerte. Estudios llevados a cabo han demostrado que la cayena es tóxica para las células cancerígenas. Por tanto, consumiendo cayena de forma regular podemos combatir la formación de cánceres en el organismo.

3.- Cardo mariano (o cardo lechoso)

El cardo mariano es una planta ideal para mejorar la salud de nuestro hígado y para prevenir el cáncer. Tanto el cardo mariano como las semillas de la propia planta, pueden ser usados para eliminar las toxinas que podrían estar dañando nuestro hígado y/o provocando la formación de tumores, previniendo así el desarrollo activo del cáncer.

4.- Cúrcuma

La cúrcuma tiene demasiados beneficios saludables como para no tenerla en cuenta. Consumiendo una cucharada pequeña de cúrcuma al día, comenzaremos a sentirnos mejor con nuestra salud en general en muy poco tiempo. De entre las muchas propiedades que tiene la cúrcuma, en este caso podemos resaltar que es anti-inflamatorio, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del hígado y combate la formación de tumores.

Matricaria

La matricaria es una planta aromática parecida a la manzanilla. Se utilizó en un estudio llevado a cabo en la universidad de Nueva York para observar sus propiedades preventivas y paliativas.