5 remedios caseros con lechuga

La lechuga es un alimento muy común al momento de preparar nuestras comidas, por lo general la encontramos en hora de almuerzo o al momento de cenar y la podemos combinar con otros vegetales. Sin embargo, la lechuga tiene propiedades que la hacen ideal para curar algunas dolencias, por eso hoy te contamos 5 remedios caseros con lechuga.

 

1. Tos: Hierve dos tallos de lechuga y una vez el agua se comience a evaporar, retira del fuego y deja enfriar.  Tritura los tallos, hasta obtener una pasta, cuela, añade dos gotas de miel y bebe tres veces al día.

 

2. Dolor de muela: Hierve dos tallos de lechuga, tritúralos, deja enfriar y realiza enjuagues dos veces al día.

 

3. Dolores musculares y acné: Calienta las hojas de lechuga, una vez estén tibias tritúralas y aplica sobre las zonas afectadas. Para los dolores musculares aplica durante 20 minutos y para el acné solo 5 minutos.

 

4. Para calmar los nervios: Hierve dos hojas de lechuga en agua, deja reposar 10 minutos y bebe la infusión antes de dormir.

 

5. Insomnio: Remoja dos hojas de lechuga con un poco de aceite de oliva, aplica sobre la frente por 20 minutos, remueve y limpia la zona.

 

Como puedes ver la lechuga se puede utilizar de varias maneras y nos puede sacar de apuros de forma sencilla y práctica, es un alimento que acostumbramos a tener en casa y la podemos conseguir con facilidad, cuando incluyas la lechuga en tu mercado recuerda que ésta también puede ser de gran ayuda para tu salud, ten en cuenta nuestras recomendaciones y comienza a vivir mejor.