“Aprenda a decir que no”

Hace algunos años había un libro que se llamaba “Aprenda a decir que no”. Un libro entero dedicado a decir la palabra más corta y delimitante que existe en el idioma castellano.

La palabra más potente con peor fama. Porque decir No tiene mala prensa. Se confunde con ser negativo, con cerrar puertas. Mientras tanto su opuesta, el Si, parece tan amable. Tan generosa. Tan sana.

Pero vaya que nacen confusiones de ahí.

Para poder decir un Sí valioso hay que saber decir un No valiente previo.

No a que me invadan los espacios.
No a aceptar lo que no quiero para mi vida.
No a dar explicaciones por mis acciones.
No a que opinen sobre lo que hago y dejarme guiar por eso más que por mi propio deseo.
No a que me agredan.
No a que me castiguen por Ser.
No a ganarme pertenecer a costa de sacrificar mi identidad. No a las amistades o vínculos tóxicos.
No a que me toquen el timbre a cualquier hora sin avisar.
No a que usen mi llave sin permiso. No…

Sí a encontrarnos cuando tenemos ganas.
Sí a escuchar tus propuestas y si me vibran aceptarlas.
Sí a hacer lo que siento.
Sí a escuchar a mi corazón.
Sí a decir fuerte y claro lo que pienso, lo que siento, lo que duele, lo que me hace feliz.
Sí a darme el permiso de Ser la que soy sin miedo a represalias.
Sí a no definirme por un grupo sino por quien soy.
Sí a las amistades que nutren, que aman, que apoyan…y viceversa.
Sí a que me busques si me necesitas, porque si es urgente voy a estar, sino…déjame descansar.
Sí a darte las llaves de mi casa y de mi vida, sabiendo que vas a tener cuidado y me vas a cuidar.

Decir “no” es poner límites. Los límites, cuando tenemos claros cuales son y no tenemos miedo de ponerlos, nos permiten acercarnos a cualquier otro sin temor. Porque nada ni nadie se siente amenazante si estamos paradas/os con firmeza detrás de nuestro propio timón.

bbj

 

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