LA VIDA QUE LLEVAS TE LA HAS CREADO TÚ. Ahora sabemos que es posible «invertir» o «darle la vuelta» a una situación negativa y crear una nueva realidad. Si no te gusta lo que se manifiesta en tu vida, analiza lo que has pensado y las creencias que hay detrás de tus pensamientos dominantes o…

Batido de piña y jengibre. Ingredientes para una ración: 4 rodajas de piña natural, ½ vaso de bebida de arroz, una cucharadita de café de jengibre rallado. Batimos todos los ingredientes con la batidora y listo. Propiedades: La piña tiene muchas propiedades diuréticas gracias a su contenido en papaïna, nos ayuda sobretodo a digerir las…

PARA VER, PRIMERO HAY QUE CREER… Siempre sucede aquello en lo que tienes fe; la fe hace que las cosas ocurran. Frank Lloyd Wright

SE CONSCIENTE DE TU UNIDAD CON DIOS… Nuestro ser o verdadero yo es el alma espiritual, algo totalmente diferente al cuerpo. Es puro por naturaleza porque es parte integral de Dios. Nosotros somos parte de Dios y Él está en nosotros. Así como las chispas son parte del fuego, o las gotas de mar son…

Colon Cleanser (Limpiador de Colon ) Ingredientes: 1 cucharada de semillas de linaza 2 tazas de jugo de manzana 1/2 (banana) Coloca todos los ingredientes en la licuadora y muele hasta que estén bien incorporados. Si el batido está muy espeso agrega un poco de agua. Toma esta bebida a lo largo del día al…

Piña- Detox* (Desintoxicante) Ingredientes para 1 porción: 1 pepino pequeño pelado 1 rebanada de piña 1/2 limón pelado y sin semillas 1 manojo grande de espinaca, o acelga, berza (kale) o lechuga entre más verde mejor 1/2 aguacate maduro Hielo 1/2 taza de agua Poner todo en la licuadora comenzando con las verduras de hojas…

DETRÁS DE LO APARENTE. CUANDO NADA ES LO QUE PARECE… Recuerda que vivimos en un mundo lleno de ilusiones creadas por la mente en donde nada es lo que parece. Por eso, cuando ves apariencia de problemas, ¡en realidad hay oportunidades! Cuando ves apariencia de que todo termina, ¡en realidad algo nuevo comienza! Cuando ves…

RENACER DE NUESTRAS CENIZAS Y HACER SITIO A LO NUEVO. Hoy los invito a reflexionar sobre la “Renovación de uno mismo”, y de “Cómo hacer sitio a lo nuevo”. Todos hemos pasado alguna vez en la vida, por situaciones dolorosas, hemos vivido la”noche oscura del alma”…pero si recordamos”esos momentos”, comprobaremos que, en ocasiones, esas difíciles…

Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y lo que sentimos. Tus células están constantemente observando tus pensamientos y siendo modificados por ellos. Un ataque de depresión arrasa tu sistema inmunológico. Sin embargo serenarte, fortifica tremendamente. La alegría y la actividad armoniosa te…

Evita mezclar en tu ensalada, cítricos con alimentos como lácteos o carnes. Ya que estos harán que se fermente tu comida en el estómago. Provocando gases o mareos incluso ganas de vomitar. Cambia tu rutina! Ejercitémonos juntas! Vive saludable !!