¿Cuántas veces a la semana se puede comer pescado? Sabíamos que el pescado es uno de los pilares básicos de la pirámide alimenticia, pero ¿cuántas veces a la semana debemos consumir pescado? Los expertos recomiendan consumir entre dos y tres porciones de pescado a la semana, alternando el pescado proteico, como el bacalao, y el pescado graso, como el salmón.

¿Qué cuidados se deben tener después de desparasitarse? Tome en cuenta lo siguiente Debe desparasitarse la familia completa (incluyendo a las personas que laboran en tu casa). Cambiar sábanas, toallas, y ropa de cama. Desinfecte frutas y verduras. Lavarse las manos cada vez que va al baño y antes de preparar o consumir alimentos. Evite…

VIVIR POSITIVA MENTE… Necesitamos cuidar bien de nuestro pensar y sentir. Hay que tener una actitud mental positiva ante nosotros mismos, hacia los demás y hacia la vida en general. Y sentirnos conectados espiritualmente. Si realmente queremos una vida dichosa, deberemos tener pensamientos dichosos, lo cuales crearán emociones dichosas. Dr. John Demartini

DIOS ESTÁ CONTIGO SIEMPRE… Confía en Dios con todo tu corazón, y no te apoyes en tu propio entendimiento. Reconócele en todos tus caminos, y Él enderezará tus sendas. Proverbios 3:5-8

ERRAR ES HUMANO, PERDONAR ES DIVINO… Con el perdón, tu identidad de víctima se disuelve, y emerge tu verdadero poder: el poder de la Presencia. En lugar de culpar a las tinieblas, enciendes la luz. Eckhart Tolle

Cómo mantenerte despierto si trabajas de noche Come sanamente. … Bebe café o bebidas energéticas. … Toma un suplemento de cafeína. … Estírate. … No te quedes en tu casa. … Mantente alejado del dormitorio. … Escucha un poco de música.

Si, la abundancia y la pobreza son estados del ser. Están en nuestras creencias, pensamientos y emociones. Por eso es que hay algunas personas que no tienen muchas cosas materiales y son felices, tienen abundancia en sus vidas porque ellos creen y sienten que tienen todo lo que ellos quieren; por otro lado, podemos ver…

EL AMOR DE DIOS . El Amor revela con infalible e ilimitado poder los misterios latentes en el universo….El Amor es el espíritu de vida para el ataviado cuerpo de la humanidad, Es el fundador de la verdadera civilización en este mundo mortal, y el derramador de imperecedera gloria sobre toda raza y toda nación…

Cuando tomas CONCIENCIA DE MUERTE tu vida puede cambiar mucho. Es entonces que despertas y lo primero que sale es: Gracias y una sonrisa, y comes algo y disfrutas de los sabores, es cuando saludas a tu compañero de ruta y agradeces, es ver a tus hijos y tratarlos de manera tan tan diferente. Es…

Piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo y tus problemas sin alimento morirán. Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande, que el más grande de los obstáculos. Mírate en el espejo de ti mismo. Comienza a ser sincero contigo mismo. Reconociéndote por tu valor, por tu voluntad y…