Superar el miedo que nos impide avanzar, el que nos bloquea, es una de las mejores formas de crecer como personas y de alcanzar una vida más plena. Cuando superamos un miedo, significa que nos hemos abierto a una nueva conciencia y que hemos hecho nuestros aquellos aspectos que no aceptábamos o que rechazábamos.

¿Qué pasa cuando enfrentamos nuestros miedos?

Según expertos, no importa el peligro o la amenaza que tengas enfrente de ti, si realmente quieres hacer algo, tu cerebro se adapta a lo que quieras hacer. Y así lo explican: «Si estás decidido neurológicamente a enfrentar un miedo, tu cerebro desatará una mezcla de adrenalina, dopamina y serotonina.