El amor es bueno para el corazón porque incrementa los niveles de dopamina, oxitocina y norepinefrina que ayudan a disminuir el riesgo de enfermedades en este órgano. Además, son los encargados de ver el mundo color rosa y que se disfruten más los pequeños momentos de la vida.

La mejor medicina es dar amor

Según Jordi Domingo, “necesitamos ser amables con los demás, poner en práctica nuestra generosidad, paciencia y capacidad de comprensión”. Lo que damos repercute en nosotros, siempre y cuando no esperemos que nos sea devuelto. 

“La mejor medicina para acabar con la propia ansiedad o depresión es dar amor, a tus plantas, a tu perro, a tu gente… y, si puedes, a todo aquel con quien te cruzas. Pero dar amor para recibir amor… es un contrato”.