¿Cómo hacer que tu mente subconsciente trabaje para ti?

5 pasos para programar el subconsciente

1. Visualiza. Practica cada día la visualización. …
2. Usa sugestiones positivas que te den poder. Crea frases que te sean de utilidad: yo merezco ser feliz y nada va a poder conmigo. …
3. Vive el “aquí y ahora” …
4. Haz una cosa cada vez. …
5. Detén los pensamientos errantes.