El acto de perdonar tiene el poder de sanarte.

Una y otra vez, este tema surgió de estas lecciones repetidamente y la forma en que fue presentado fue una de las maneras más poderosas para invitar paz mental, liberación y compasión a nuestras vidas. Sonaba tan seductor y parecía tan fácil. No obstante, cuando me empecé a observarme a mí misma y a mis seres queridos, me di cuenta de que a pesar de que este acto podría ser el camino para vivir una vida más feliz y más satisfecha, era increíblemente desafiante de hacer.

Como sea que mires el perdón, todos podemos estar de acuerdo con una cosa y eso es que es improbable que cualquiera de nosotros vivirá la vida sin herir o ser herido por alguien. Si esto es verdad, vale la pena considerar como el perdón puede desempeñar un papel en nuestro bienestar, nuestra paz mental y nuestra capacidad para sanar.