Por sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, se puede utilizar bicarbonato de sodio como aliado para limpiar y desinflamar los conductos nasales en caso de congestión o infecciones. Tan solo es necesario combinarlo con agua.

Ingredientes

• ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio (1,2 g)
• 1 cucharada de agua (10 ml)

¿Qué debes hacer?

• Mezcla el bicarbonato de sodio con el agua y utiliza un gotero para aplicar un par de gotas del líquido en cada fosa nasal.
• Repite su uso dos veces al día.
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