ESTAR CONTIGO EN SOLEDAD

¿Has tratado alguna vez de estar solo?, cuando lo intentes veras que difícil es, tenemos que ser muy inteligentes para estar solos porque la mente no nos deja estar solos. La mente se vuelve inquieta y no para de ocuparse para evadirse.

Si al final huimos totalmente, vamos a terminar en un manicomio o nos volvemos sumamente torpes. Eso es lo que me parece que esta ocurriendo en el mundo.

Ahora el cambio es muy rápido, tanto que hasta los más inteligentes se sienten incapaces de adaptarse a él. Cada día la vida es diferente, vuelves a aprender una y otra vez. No puedes dejar de aprender, ese proceso dura toda la vida.

La única forma de mantener la cordura es seguir aprendiendo hasta el mismo momento de morir. Y la presión es grande.

Para aflojar esa presión tenemos que entrar de forma voluntaria en momentos de meditación.

Dicen y lo he podido comprobar que los meditadores se rejuvenecen y refrescan porque liberan nuevas fuentes de energía en su interior.