Creamos lo que creemos…

¿Qué son las creencias? Las creencias son los pensamientos que pensamos son verdad y mediante las cuales percibimos y manifestamos nuestra realidad. Algunas nos ayudan a progresar (creencias positivas), otras nos juegan en contra (creencias negativas). Es importante destacar que las creencias no son parte de nosotros como el color de los ojos, no nacimos con ellas, por eso la gran mayoría las hemos ido grabando de forma inconsciente a partir de nuestras experiencias y el entorno. Eso significa que las que no son funcionales las podemos trabajar y cambiar. ¿Cuál es la peor creencia limitante de todas? Pues pensar que «no se puede cambiar» o que «es difícil cambiar de creencias». Si alguna de ellas es una de tus creencias, puedes comenzar a cambiar ese patrón de pensamiento negativo, a positivo, con la siguiente afirmación: «Ahora yo elijo creer que me resulta fácil cambiar»