¿POR QUÉ LA GENTE GRITA CUANDO ESTÁ ENOJADA? (Reflexión Tibetana)

¿POR QUÉ LA GENTE GRITA CUANDO ESTÁ ENOJADA? (Reflexión Tibetana) Cuenta una historia tibetana, que un día un viejo sabio preguntó a sus seguidores lo siguiente: ¿Por qué la gente se grita cuando están enojados? Los hombres pensaron unos momentos: -Porque perdemos la calma –dijo uno– por eso gritamos. -Pero ¿por qué gritar cuando la…

Superar la timidez paso a paso

Superar la timidez paso a paso La timidez es, en muchas ocasiones, esa barrera que nos separa de nuestros objetivos y nos impide disfrutar. Un obstáculo que tenemos que aprender a afrontar para llegar a mostrarnos tal y como somos. Superar la timidez es un reto para muchas personas. No se trata de una enfermedad…

5 formas de hacernos daño sin darnos cuenta

5 formas de hacernos daño sin darnos cuenta Cuidar de uno mismo implica sobre todo, saber respetarnos y amarnos sin condiciones, ya seamos guapos o feos, estemos tristes o alegres, triunfemos o fracasemos. Algo que a priori parece fácil de hacer, se convierte en realidad en una tarea muy difícil si tenemos en cuenta la educación recibida o la…

11 preguntas frecuentes tras la muerte de un ser querido

11 preguntas frecuentes tras la muerte de un ser querido   La muerte de un ser querido nos genera gran pesar y nos hace entrar en un estado de letargo del que nos parece que nunca más saldremos. Este es un estado natural tras una pérdida, es el duelo que se conforma de manera única en…

Ideas para vivir sin prisa

Ideas para vivir sin prisa Hoy en día nuestras vidas están repletas de múltiples tareas y obligaciones que en ocasiones provocan que nos olvidemos de vivir el momento presente y, por inercia, atendamos a éstas con demasiada prisa para llegar a cumplir con todas ellas. Esta manera de vivir demasiado rápido no nos permite disfrutar…

SIGNIFICADO EMOCIONAL DE LA AGRESIVIDAD

SIGNIFICADO EMOCIONAL DE LA AGRESIVIDAD La agresividad es una cantidad de energía inhibida que deriva, la mayoría de veces, de una frustración vivida en una experiencia o una situación. Frecuentemente, es inconsciente y esta frustración puede envenenar tanto la vida y mi existencia que cojo la agresividad como medio de expresión (la agresividad es un…

COMO SABER QUE VIBRACIÓN EMITO

COMO SABER QUE VIBRACIÓN EMITO Si tenemos un pensamiento, éste emite una vibración. Cuando ese pensamiento desencadena una emoción, emitimos otra vibración. Nuestros pensamientos y emociones están íntimamente conectados y uno desencadena el otro y viceversa. Pensemos por ejemplo en algo. Si yo digo: Perro! Cualquiera de nosotros emite una vibración con sólo evocar un…

¿LO HAS PENSADO ALGUNA VEZ?

¿LO HAS PENSADO ALGUNA VEZ? El tiempo que dedicas alguien es el mejor regalo que le puedes hacer. Quizás seas una persona con múltiples actividades, pero…dar tu tiempo a quién te necesita es un gran gesto de Amor que habla por ti. ¡Sentirse escuchado, atendido, comprendido alegra el corazón y es un gesto que es…