¿Qué debo comer si tengo colitis? es una de las preguntas más frecuentes para todas aquellas personas que padecen síndrome de colon irritable, especialmente porque es muy importante mantener una dieta adecuada para reducir los síntomas que causa el malestar. Por eso, en esta nota podrás conocer cuáles son algunos de los alimentos prohibidos más…

Aprender a desaprender… ¿Te cuesta deshacerte de viejas creencias? ¿Hay partes de ti mismo que te gustaría cambiar pero se resisten? En ocasiones para poder desarrollar otra forma de ver nuestra vida, primero debemos aprender a desaprender. A lo largo de nuestra vida hemos aprendido muchísimas cosas, tanto en casa como en la escuela. Hemos…

Si crees que algo tiene que ser difícil o con esfuerzo, es que vas en contra de la voluntad de Dios que lo único que quiere es que seamos felices, por lo tanto, hoy pregúntate, ¿Dios querría este sacrificio para mi? Hoy comenzamos el día haciendo esta revisión de ideas, de que manera mi ego…

LA TERNURA La ternura es un diálogo poético de seres que se atraen y se quieren, que se reconocen como iguales y buscan reconciliarse con la vida en lo fundamental y lo superfluo, es por tanto un abrazo amoroso y una caricia placentera, la mirada cómplice y el beso necesario, un sencillo apretón de manos…

TÚ ERES EL AMOR DE TU VIDANo busques amor. No te abandones a ti mismo buscando amor en los demás. El amor no es un objeto, no puede ser ni dado ni quitado. No puede encontrase o perderse. El amor no es un sentimiento, un estado, o una experiencia extraordinaria, sino lo-que-eres, la presencia misma.No…

¿CÓMO TRASCENDER O SUPERAR EL MIEDO? Vivamos nuestros sueños, no nuestros miedos. Trascender la ansiedad, temores, dudas, inseguridades, las mil preguntas de nuestra mente (que nos limitan) «es crucial» para poder seguir avanzando y salir de la inmovilidad. Porque cuando dejamos de soñar, de perseguir nuestros sueños, dejamos de vivir.

EL ARTE DE VALORAR LO QUE YA TIENES… El auténtico desafío de esta vida no es conseguir lo que deseamos, sino continuar deseando lo que tenemos. Muchas personas han aprendido a conseguir lo que quieren, pero luego no lo disfrutan. John Gray

Tener fe en Dios es confiar en Dios. Confía en Dios. Hasta el milagro más inalcanzable sigue siendo posible si lo pones en manos de Dios. En nuestra mente, la razón y el intelecto no hacen más que repetirnos: ¡Esto es imposible! ¡Es imposible que suceda! Pues bien, tenemos que aprender a eliminar estos sombríos…

AFIRMA POSITIVA-MENTE… Cuando de modo intencional o deliberado llenamos nuestra mente de afirmaciones positivas que expresan plenitud, tarde o temprano atraemos hacia nosotros los resultados que deseamos alcanzar. Con ese propósito, he aquí está afirmación positiva de gran poder para empezar a trabajar de forma profunda nuestra conciencia de merecimiento, o sea, para que aprendamos…

7 Remedios Caseros Para Combatir La Migraña Crónica Té de jengibre. Té de matricaria. Té de manzanilla. Aceites esenciales. Aceite de oliva. Vinagre de manzana. Rodajas de papa.