En la vida te darás cuenta que hay un rol por cada persona que conoces. Algunos se convertirán en una prueba, otros te usarán, unos te van a querer y otros te enseñarán. Pero presta atención especial a quienes te ayudan a sacar lo mejor de ti, y a quienes te aman más allá de…

Perdonar a los demás y a nosotros mismos puede ser difícil, pero es esencial para nuestro bienestar emocional y mental. Cuando guardamos rencor y resentimiento, cargamos con una carga emocional que nos pesa y nos impide avanzar. El perdón nos libera de esa carga emocional y nos permite avanzar hacia un futuro más positivo.

Nuestros pensamientos y expectativas vitales definen en gran parte las cosas que nos suceden. Por eso es bueno ganar perspectiva y elegir con amplitud de miras. Nuestra realidad está condicionada por nuestras creencias. Dependiendo de dónde pongamos el foco y de las expectativas que tengamos sobre lo que nos va a suceder, esos serán los límites…

Una creencia limitante es algo que se manifiesta en el estado de ánimo o algo que crees de ti mismo que, de algún modo, te condiciona. A todos nos sucede esto de tener alguna creencia que nos limita, pero si aprendemos a identificarlas podemos lograr evitarlas con proactividad.

El apego o la dependencia mantienen prisioneras a muchas personas en su propio mundo y en su propia relación, principalmente porque convierten lo que tendría que ser un deseo a un ser querido o a algo en una necesidad, es decir, en algo vital para su supervivencia. CONSECUENCIAS DEL APEGO Las consecuencias de tal confusión son: la infelicidad, vivir en una…

Es fundamental que las decisiones que se toman no apunten solo al bienestar personal, sino que se han de centrar en la felicidad común. ¿Cómo se debe orientar la toma de decisiones para lograrlo? La felicidad es como intentar mantener el equilibrio sobre una tabla. Un paso adelante o un paso hacia atrás provoca que…

El pasado es nuestra historia de vida, son nuestros recuerdos. El presente es el día a día, el segundo a segundo, no tiene memoria pero si tiene vivencias. El futuro es el tiempo donde reposan todos nuestros anhelos, sueños, expectativas, etc. Sin el pasado seríamos incapaces de entender el presente, es por esto que su investigación y evaluación es de importancia vital para poder luego proyectarnos…

«El orgullo te lleva a creer que eres autosuficiente. La humildad a recordarte que Dios es más que suficiente». «El orgullo construye muros, la humildad construye puentes». «El orgullo es el placer que surge del pensamiento demasiado elevado de un hombre hacia sí mismo». «Humillar a alguien no te hace ni más orgulloso, ni más…

Siembra amor, y recogerás unión,Siembra uniones, y recogerás paz,Siembra paz, y recogerás armonía,Siembra armonías, y recogerás ilusión. Siembra ilusiones, y recogerás vida,Siembra la vida, y recogerás regalos,Siembra regalos, y recogerás alegríaSiembra alegría y recogerás la fe perdida. Siembra la fe, y recogerás esperanza,Siembra esperanza, y recogerás confianzaSiembra confianza, y recogerás unidad,Siembra unidad, y recogerás felicidad….

“El modo en que nos presentamos al mundo, nuestra actitud y nuestra posición, marcan la diferencia”. “Es cuestión de actitud: un pequeño cambio de forma, tono, visión, puede dar un giro de 180º a la situación”. “La actitud positiva facilita que el otro tome interés en nosotros, nos ayuda a captar su atención.  Si necesitamos…