Llenar de color tus páginas, llenar de color tus días. Creo que somos demasiado duros con nosotros mismos, que nos juzgamos y castigamos hasta hacernos daño y ese daño, que se va acumulando en nuestro interior, es posiblemente, el daño más irreparable porque es el daño que nos agrieta el alma. Por eso creo que…

Superar el miedo que nos impide avanzar, el que nos bloquea, es una de las mejores formas de crecer como personas y de alcanzar una vida más plena. Cuando superamos un miedo, significa que nos hemos abierto a una nueva conciencia y que hemos hecho nuestros aquellos aspectos que no aceptábamos o que rechazábamos. ¿Qué pasa…

Una manera de manejar los pensamientos negativos es sustituirlos por pensamientos que lo hagan sentirse mejor. Imaginemos que acaba de enterarse de que tiene un problema de salud. Usted puede pensar «Mi vida ya nunca será como lo era antes» o «Este es el comienzo del fin para mí». Esto probablemente lo hará sentir bastante…

«Sabes que estás en el camino correcto cuando pierdes el interés por mirar atrás». Lo importante es avanzar y no quedarse estancado en una situación donde no podemos surgir No estoy tan seguro de que pueda decir qué sea lo “correcto” o lo “incorrecto”. Volvemos al tema de lo relativo. Igual, a casi nadie le importa…

¿Qué es la autoestima y el desarrollo personal? La autoestima es la capacidad que tiene una persona para valorarse, amarse y aceptarse a sí mismo. El desarrollo de la autoestima se da en la infancia intermedia, donde el individuo compara su «yo real» con un «yo ideal» y con las personas de alrededor. ¿Cómo se genera…

Todos hemos oído la frase “Las acciones hablan más que las palabras”. En el centro de este dicho se encuentra el concepto de incongruencia: cuando lo que decimos no coincide con lo que hacemos . Esta falta de alineación, a menudo sutil, tiene profundas implicaciones, no solo para la forma en que los demás nos perciben, sino…

Como ya hemos mencionado, la suerte no existe. Richard Wiseman, psicólogo e investigador, expuso que existen algunos patrones particulares por las que nos pasan cosas afortunadas o nos surge la mala suerte. Tanto es así que en su libro The Luck Factor expuso lo que sus investigaciones demostraron: que la buena o la mala suerte es…

Hace algunos años se hizo público un informe de las Naciones Unidas, en el que se decía que aunque fuera posible que toda la población mundial tuviera cubiertas todas sus necesidades físicas básicas, como vivienda, comida, vestido, etc, todavía sería una tarea ingente e imposible dar una educación básica a toda persona en el mundo….

“Cuando comprendes cómo funciona en conjunto la mente y el cerebro, sabes que la fe, que es creer antes de ver, es el proceso natural de la creación”. Robert Anthony. “Fé es creer lo que no ves, y la recompensa de la fé es ver lo que crees”. San Agustín. “Se necesita la confianza de Dios para…

Un hombre trabajaba en una fábrica distante cincuenta minutos de ómnibus de su casa. En la siguiente parada entraba una señora anciana que siempre se sentaba junto a la ventana. Ella abría la bolsa, sacaba un paquetito y se pasaba todo el viaje arrojando alguna cosa para fuera. La escena siempre se repetía y un…